Tag ou toc ?

Algumas pessoas me perguntaram a diferença entre Transtorno de Ansiedade Generalizada ( TAG)  e Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC). Tema difícil de ser totalmente esclarecido, pois temos várias atenuantes que podem facilmente serem confundidos entre si e até com outras doenças como Síndrome do Pânico. Mas vou a grosso modo tentar esclarecer algumas diferenças, lembrando  que a precisão do diagnóstico sempre deve ser feita em consultas do paciente por profissional qualificado que irá colher várias informações e detalhes para compor esse diagnóstico. A ansiedade é uma emoção, um estado mental e corporal que avisa sobre uma situação nova que pode apresentar riscos em potencial. Portanto, por si só não é boa nem ruim, é um medo ou apreensão diante de situações que podem ser potencialmente perigosas e que prepara nosso organismo para reagir a essas situações. Muitas vezes fica difícil  diagnosticar um paciente com TAG, pois hoje em dia todos nós ficamos ansiosos diante do futuro incerto. O TAG se caracteriza quando essa ansiedade torna-se excessiva, uma preocupação frequente, inquietude demasiada, onde o paciente apresenta questionamentos constantes e intolerância ao incerto que é o futuro. Ele sofre por antecedência a toda e qualquer situação. E muito importante ressaltar que no TAG as preocupações excessivas são relativas a problemas reais do dia-a-dia, sem caráter mágico ou ritualizações. O TOC  se caracteriza por um ( ou mais) pensamentos,ideias ou imagens que invadem a pessoa insistentemente, repetitivamente e que  não estão ligados a problemas cotidianos. Com pouca ou nenhuma base real, o paciente fica ¨patinando¨nessa mesma ideia e sente que realizando um determinado ritual, ou seguindo regras e etapas rígidas, pode por algum tempo livrar-se desse tormento. O indivíduo tenta racionalizar, porém esses pensamentos são automáticos e insensíveis à razão e voltam a se repetir. Forma-se então um ciclo onde o pensamento obsessivo gera ansiedade e o paciente sente-se compelido a aliviar essa tensão emocional através de um comportamento compulsivo.   Todos nós vivemos crises de ansiedade e/ou temos alguns ¨rituais¨em nossas vidas. O mais importante antes de você se auto diagnosticar é perceber se em algum momento esses ou outros ¨sintomas¨estão interferindo, prejudicando ou impedindo você de viver sua rotina diária ou sua forma de se relacionar com o mundo. Caso isso aconteça, essa é a hora de procurar ajuda profissional. Num primeiro momento para se ter um diagnóstico preciso sobre o que realmente está acontecendo e a partir daí então se necessário entrar com uma ajuda medicamentosa somada a  psicoterapia que comprovadamente já se mostrou muito eficaz para o tratamento. Rita Pinella Psicóloga Clínica CRP: 06/29395 *O material deste site é informativo, não substitui a terapia ou psicoterapia oferecida por um psicólogo.