Adolescente em ambiente terapêutico acolhedor

Equilybra Psicologia

Psicoterapia Adolescente

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Pode fazer sentido para o adolescente que…

  • Está se isolando, dormindo demais ou menos, ou passando muito tempo fechado no quarto.
  • Fez ou verbaliza pensamentos de autolesão, morte ou desesperança.
  • Teve queda importante nas notas ou perdeu interesse por atividades que gostava.
  • Está em conflito constante com os pais e a comunicação virou brigas ou silêncio.
  • Enfrenta questões de identidade, sexualidade, bullying ou uso de substâncias.

Se você se reconheceu em algum ponto, vale conversar com a gente — sem compromisso.

Saiba Mais

Conheça o trabalho da psicoterapia com adolescentes

A maioria dos pais ficam mais atentos e preocupados com o desenvolvimento de seus filhos na infância.

Na psicologia, as teorias e práticas estão também voltadas a essa fase. Porém, podemos afirmar que a pré-adolescência e a adolescência propriamente dita merecem a mesma importância e cuidados, senão maior.

A adolescência é uma fase caracterizada por diversas mudanças, onde tudo se transforma: corpo, gestos, pensamentos, emoções, desejos, valores, objetivos e responsabilidades. A infância dá lugar a uma nova identidade e as estruturas de personalidade ainda não estão completamente sedimentadas. Surgem então novas experiências, questionamentos, sonhos, rebeldias, decepções, vitórias. Nessa fase o adolescente escolhe coisas básicas para sua vida como: profissão, relacionamentos amorosos, relacionamento social, valores, hábitos, etc.

Síndrome da Adolescência Normal

Todo adolescente passa pelo que chamamos na psicologia de Síndrome da Adolescência Normal, caracterizada por comportamentos como: busca de si mesmo e da identidade adulta, tendência grupal, necessidade de intelectualizar e fantasiar, crises religiosas, deslocação temporal (urgência em fazer algumas coisas), evolução sexual, atitudes sociais reivindicatórias, contradições sucessivas em todas manifestações de conduta, separação progressiva dos pais e constantes flutuações do humor e estado de ânimo.

Soma-se a todas essas revoluções internas e externas, o início do processo de desidealização dos pais. Essas transformações e questionamentos naturais da adolescência já sugerem a indicação de psicoterapia, que ajudará de forma efetiva para que essa passagem se dê de forma mais equilibrada e saudável para o adolescente.

Porém, para os pais e familiares, as mudanças de comportamentos típicos dessa fase podem ser consideradas inadequadas e até patológicas. E de fato, na maioria das vezes, os transtornos e patologias eclodem nessa idade.

É na adolescência que ocorrem experiências de novos relacionamentos fora do ambiente familiar, marcados pela expressão da individualidade: amigos, namoros, alianças ou grupos que possibilitem compartilhar a forma de ver o mundo, normalmente distintos da forma que os pais o vêem. Tudo isto acontece no indivíduo com o intuito de estabelecer traços de sua personalidade adulta e marcar sua singularidade, com o objetivo de encontrar sua identidade pessoal.

Este momento é marcado por exposições a riscos, coragem, rebeldias, transgressões, inseguranças, algumas vezes experimentação do sexo, etc. E estas são situações que muitas vezes proporcionam reflexões profundas nos pais por não estarem preparados para administrar sem interferir de forma proibitiva na boa formação da personalidade e ajudar seu filho em suas escolhas. Portanto, é importante que os pais prestem atenção a alguns sintomas e sinais que são sugestivos de problemas emocionais.

Algumas situações onde a psicoterapia é indicada:

Baixo rendimento escolar

Abandono de certas atividades com amigos ou familiares / isolamento

Traços de ansiedade / depressão

Provocar danos em si mesmo (automutilação) ou ao outro

Infelicidade / tristeza excessivos

Distúrbios alimentares: anorexia / bulimia / obesidade

Baixa autoestima e dificuldades relacionadas ao corpo / imagem corporal

Problemas relacionados com a sexualidade e/ou formação de identidade

Comportamentos de oposição / agressividade / mentiras / inadaptação familiar

Gestação precoce

Ideias suicidas

Dificuldade para ter independência dos pais

Falta de orientação vocacional, indecisão quanto a escolha de profissão, entre outros

A psicoterapia do adolescente

A psicoterapia do adolescente busca criar um espaço acolhedor com o objetivo de fazer o jovem sentir-se compreendido em suas turbulências. Esse entendimento favorece a reflexão sobre as mudanças que o adolescente está vivenciando. A dedicação e atenção do psicoterapeuta neste momento é de fundamental importância, pois auxilia o adolescente a rever algumas crenças e pensamentos errôneos em relação às suas escolhas.

O psicólogo irá auxiliar o encontro do adolescente consigo mesmo, proporcionando um espaço acolhedor de forma que ele se sinta compreendido e melhor preparado para escolher o seu melhor caminho.

Benefícios

Benefícios da Psicoterapia para o Adolescente e seus Familiares

Promover o autoconhecimento e amadurecimento emocional no jovem

Facilitar a reflexão e entendimento sobre o processo físico/emocional próprio da adolescência

Dar ao adolescente a oportunidade de ampliar o entendimento sobre suas angústias, medos, indecisões, dificuldades auxiliando-o na superação de seu sofrimento psíquico

Contribuir para que o adolescente possa optar por comportamentos que lhe ajudem a lidar com as situações adversas

Ausência de figura parental

Auxilia a desenvolver novas perspectivas e adotar caminhos mais construtivos e saudáveis

Ajudar o jovem a ter autonomia e responsabilidade sobre seus comportamentos (atitudes, sentimentos, pensamentos, dentre outros), chegando à vida adulta de maneira mais tranquila e sem tantas inseguranças

Ajudar os pais a compreenderem todas as mudanças que acontecem nessa fase e ajudá-los a entenderem seus filhos

O Papel dos Pais

Os pais têm papel muito importante no processo terapêutico de seu filho, pois, geralmente a busca da psicoterapia para o adolescente parte dos pais.

Em alguns momentos haverá a necessidade da presença dos pais durante o processo. Esses encontros com os pais são de fundamental importância para que estes compreendam que muitas de suas atitudes e comportamentos podem influenciar na vida de seus filhos e que precisam também fazer mudanças para auxiliar no processo de desenvolvimento dos mesmos.

Ajudar os pais a compreenderem todas as mudanças que acontecem nessa fase e ajudá-los a entenderem seus filhos, faz parte do trabalho do psicólogo.

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