Casal em sessão de terapia

Equilybra Psicologia

Psicoterapia de Casal e Familiar

Fale com a gente antes de decidir. Explicamos como funciona, valores e formatos — sem compromisso.

★★★★★ 5,0 no Google · Atendimento Seg–Sex 8h–21h · Sáb 8h–16h · Presencial (Ipiranga) e online

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Este atendimento

Pode ajudar o casal que…

  • Discute sobre os mesmos temas repetidamente e não sai do lugar.
  • Sente distanciamento afetivo, perda de intimidade ou 'moram como colegas de quarto'.
  • Está lidando com uma traição — decidindo se separa ou tenta reconstruir.
  • Tem conflitos com a criação dos filhos ou com a família estendida.
  • Está avaliando a separação e quer clareza antes de decidir.

Se você se reconheceu em algum ponto, vale conversar com a gente — sem compromisso.

Saiba Mais

Conheça o trabalho da psicoterapia de casal e familiar

Nos últimos anos tem sido notória a queda da qualidade nas relações.

Estamos vivendo uma geração onde o "Eu" prevalece sobre o "Nós" em todos os sentidos.

O estar junto é muito complexo, porque envolve dois seres com histórias, valores, vivências e educação muitas vezes distintas, tentando coexistir dentro de uma relação afetiva.

A falta de tempo e as pressões do trabalho também afetam o relacionamento. Casais muito ocupados podem acabar negligenciando a relação, se distanciando ou priorizando sempre outras partes de sua vida, levando à mágoas e frustrações. Outras vezes, sentem-se cansados e esgotados quando chegam em casa e acabam não respondendo às necessidades de seus parceiros. Isso também se acentua quando o casal tem filhos.

A terapia de casal pode ser procurada por namorados, noivos, casados, independentemente de idade e orientação sexual.

Alguns motivos de sua procura:

Aprimorar o bem-estar conjugal

Decidir por uma separação X resgate do relacionamento

Dificuldades de comunicação / interação

Insatisfações sexuais

Infidelidade

Violência doméstica

Mágoas do passado

Rotina / monotonia

Distanciamento / inafetividade / desinteresse

Ciúmes excessivo

Presença de controle / manipulação / competição

Desequilíbrio com a chegada ou saída dos filhos

Instabilidade por situações pontuais: luto / mudança de cidade / crise na profissão / instabilidade financeira

Incompatibilidade na educação dos filhos e outros…

O Processo Terapêutico

A psicoterapia de casais está focada na interação e nas dificuldades em que o casal está vivendo. O psicólogo trabalha diretamente com ambos os parceiros buscando auxiliar na identificação de conflitos, proporcionando reflexões para que o casal consiga compreender melhor um ao outro e consequentemente melhorar a forma de se relacionarem.

Muitas pessoas tem uma ideia errônea sobre o objetivo ou papel do psicólogo de casal. O profissional não está a serviço de decidir ou direcionar qualquer que sejam as dificuldades do casal: se devem separar ou não, ou defender quem está certo, ou definir os caminhos a serem tomados, etc.

O psicólogo irá proporcionar um ambiente livre de julgamentos e preconceitos, no intuito de facilitar o casal a chegarem a conclusões e decisões mais saudáveis para ambos.

Orientação de Casal

Infelizmente a maioria dos casais buscam a ajuda profissional quando a situação já está crítica, às vezes ficando impossível o resgate do relacionamento.

Antes da crise se estabelecer no casal, aparecem "sinais" de que as coisas não estão indo bem: pequenas insatisfações, desacordos, decepções. Às vezes percebidos ou sentidos por ambos ou somente por um dos dois.

Esse seria o momento ideal de buscar a terapia de casal, ou melhor, uma orientação de casal. A orientação de casal ou aconselhamento de casal tem como objetivo principal a prevenção e manutenção da saúde da relação.

A proposta desse trabalho é fazer um check-up da relação, visando melhorias, equilíbrio e a continuidade de um relacionamento saudável. O foco da orientação do casal é identificar a presença de pequenas insatisfações e sofrimentos na relação, buscando soluções e assim, interromper a possível avalanche de dificuldades que vão se acumulando, evitando situações de crises crônicas futuras.

Objetivos

Alguns objetivos a serem alcançados

Identificar objetivos comuns

Melhorar a comunicação

Negociar e equilibrar as diferenças individuais dentro da relação

Aprender a compartilhar responsabilidades dentro do relacionamento

Desenvolver estratégias para manter e fortalecer o compromisso

Auxiliar na tomada de decisões

Entender as diferenças e necessidades do outro

Superar a infidelidade ou traição

Melhorar a vida sexual

Resgatar a cumplicidade / afetividade / respeito / intimidade

Promover a qualidade geral do relacionamento e a satisfação conjugal

Equilybra Psicologia

Psicoterapia Familiar

"A Terapia Familiar não é uma terapia à família, mas com a família"

A família exerce um papel fundamental na formação e no desenvolvimento do ser humano. Ela é composta por pessoas que estabelecem profundas ligações emotivas entre si, que são naturalmente complexas e diferentes, designando assim, um conjunto de elementos ligados entre si.

A terapia familiar consiste em um diálogo construído e desenvolvido com o tempo, envolvendo um psicólogo familiar e uma família normalmente em conflito e sofrimento. São realizadas sessões dinâmicas onde todos os membros daquele núcleo familiar participam.

Geralmente a iniciativa de se fazer uma psicoterapia familiar não vem da família, mas de um membro que procura ajuda por conta de algum sintoma ou conflito e fica claro que esse sofrimento está diretamente relacionado ao funcionamento familiar. Então, o psicólogo faz a sugestão de envolver os outros membros da família no processo.

Alguns exemplos para a busca da terapia familiar:

Resistência a chegada de um membro novo no núcleo familiar

Doenças crônicas, degenerativas ou terminais

Abuso de poder, autoridade, violência familiar

Filhos com necessidades especiais

Dificuldades em se adaptar a mudanças como situação financeira, status, distanciamento de algum membro

Dificuldades na comunicação, problemas com regras, limites, hierarquia

Fase específica da vida como adolescência, síndrome do ninho vazio, separações, luto, entre outros

Resultados

Principais objetivos alcançados

Identificar e compartilhar emoções

Trocar experiências ampliando assim a percepção dos acontecimentos

Maior clareza e compreensão dos fatos e do funcionamento familiar

Melhorar a comunicação entre os membros

Aumentar a capacidade de tomada de decisões e de responsabilidades individuais e grupais

Desenvolver mudanças efetivas favoráveis a uma melhor qualidade de vida pessoal e familiar

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Perguntas frequentes sobre este atendimento

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Pelo WhatsApp, telefone ou formulário. Conte em uma frase o que está acontecendo — sem formalidade.

2. Conversamos sem compromisso

Respondemos em horário comercial explicando como funciona, valores, formatos (online ou presencial) e tiramos suas dúvidas.

3. Você decide se quer marcar

Se fizer sentido pra você, agendamos a primeira sessão no horário que couber na sua rotina. Sem pressão.

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