Psicoterapia Casal Família
Nos últimos anos tem sido notória a queda da qualidade nas relações.
Estamos vivendo uma geração onde o ¨Eu¨ prevalece sobre o ¨Nós em todos os sentidos.
O estar junto é muito complexo, porque envolve dois seres com histórias, valores, vivências e educação muitas vezes distintas, tentando coexistir dentro de uma relação afetiva.
A falta de tempo e as pressões do trabalho também afetam o relacionamento. Casais muito ocupados podem acabar negligenciando a relação, se distanciando ou priorizando sempre outras partes de sua vida, levando à mágoas e frustrações. Outras vezes, sentem-se cansados e esgotados quando chegam em casa e acabam não respondendo às necessidades de seus parceiros. Isso também se acentua quando o casal tem filhos pequenos.
A terapia de casal pode ser procurada por namorados, noivos, casados, independentemente de idade e orientação sexual.
Alguns motivos de sua procura:
- Aprimorar o bem-estar conjugal.
- Decidir por uma separação X resgate do relacionamento.
- Dificuldades de comunicação / interação.
- Insatisfações sexuais.
- Infidelidade.
- Violência doméstica.
- Mágoas do passado.
- Rotina / monotonia.
- Distanciamento / inafetividade / desinteresse
- Ciúmes excessivo.
- Presença de controle / manipulação / competição
- Desequilíbrio com a chegada ou saída dos filhos.
- Instabilidade por situações pontuais: luto / mudança de cidade / crise na profissão / instabilidade financeira
- Incompatibilidade na educação dos filhos e outros….
A psicoterapia de casais está focada na interação e nas dificuldades em que o casal está vivendo. O psicólogo trabalha diretamente com ambos os parceiros buscando auxiliar na identificação de conflitos, proporcionando reflexões para que o casal consiga compreender melhor um ao outro e consequentemente melhorar a forma de se relacionarem.
Muitas pessoas tem uma ideia errônea sobre o objetivo ou papel do psicólogo de casal.
O profissional não está a serviço de decidir ou direcionar qualquer que sejam as dificuldades do casal: se devem separar ou não, ou defender quem está certo, ou definir os caminhos a serem tomados, etc.
O psicólogo irá proporcionar um ambiente livre de julgamentos e preconceitos, no intuito de facilitar o casal a chegarem a conclusões e decisões mais saudáveis para ambos.
Infelizmente a maioria dos casais buscam a ajuda profissional quando a situação já está crítica, as vezes ficando impossível o resgate do relacionamento.
Antes da crise se estabelecer no casal, aparecem ¨sinais¨de que as coisas não estão indo bem: pequenas insatisfações, desacordos, decepções. As vezes percebidos ou sentidos por ambos ou somente por um dos dois.
Esse seria o momento ideal de buscar a terapia de casal, ou melhor, uma orientação de casal. A orientação de casal ou aconselhamento de casal tem como objetivo principal a prevenção e manutenção da saúde da relação. A proposta desse trabalho é fazer um check-up da relação, visando melhorias, equilíbrio e a continuidade de um relacionamento saudável. O foco da orientação do casal é identificar a presença de pequenas insatisfações e sofrimentos na relação, buscando soluções e assim, interromper a possível avalanche de dificuldades que vão se acumulando, evitando situações de crises crônicas futuras.
Sendo terapia ou orientação de casal, alguns objetivos a serem alcançados:
- Identificar objetivos comuns.
- Melhorar a comunicação.
- Negociar e equilibrar as diferenças individuais dentro da relação
- Aprender a compartilhar responsabilidades dentro do relacionamento.
- Desenvolver estratégias para manter e fortalecer o compromisso.
- Auxiliar na tomada de decisões.
- Entender as diferenças e necessidades do outro.
- Superar a infidelidade ou traição.
- Melhorar a vida sexual
- Resgatar a cumplicidade / afetividade / respeito / intimidade.
- Promover a qualidade geral do relacionamento e a satisfação conjugal.
PSICOTERAPIA FAMILIAR
”A Terapia Familiar não é uma terapia à família, mas com a família”. A família exerce um papel fundamental na formação e no desenvolvimento do ser humano. Ela é composta por pessoas que estabelecem profundas ligações emotivas entre si, que são naturalmente complexas e diferentes, designando assim, um conjunto de elementos ligados entre si.
A terapia familiar consiste em um diálogo construído e desenvolvido com o tempo, envolvendo um psicólogo familiar e uma família normalmente em conflito e sofrimento.
São realizadas sessões dinâmicas onde todos os membros daquele núcleo familiar participam.
Geralmente a iniciativa de se fazer uma psicoterapia familiar não vem da família, mas de um membro que procura ajuda por conta de algum sintoma ou conflito e fica claro que esse sofrimento está diretamente relacionado ao funcionamento familiar. Então, o psicólogo faz a sugestão de envolver os outros membros da família no processo.
Alguns exemplos para a busca da terapia familiar:
- Resistência a chegada de um membro novo no núcleo familiar.
- Doenças crônicas, degenerativas ou terminais.
- Abuso de poder, autoridade, violência familiar.
- Filhos com necessidades especiais.
- Dificuldades em se adaptar a mudanças como situação financeira, status, distanciamento de algum membro.
- Dificuldades na comunicação, problemas com regras, limites, hierarquia.
- Fase específica da vida como adolescência, síndrome do ninho vazio, separações, luto, entre outros.
Principais objetivos alcançados:
- Identificar e compartilhar emoções.
- Trocar experiências ampliando assim a percepção dos acontecimentos.
- Maior clareza e compreensão dos fatos e do funcionamento familiar.
- Melhorar a comunicação entre os membros.
- Aumentar a capacidade de tomada de decisões e de responsabilidades individuais e grupais.
- Desenvolver mudanças efetivas favoráveis a uma melhor qualidade de vida pessoal e familiar.
