Embora nossa Clínica tenha profissionais atendendo em diversas linhas de abordagens, decidimos dedicar esse espaço para esclarecer sobre a abordagem conhecida como terapia cognitiva comportamental devido a sua grande procura.
No campo da Psicologia Clínica há diversas formas de entender e tratar os problemas psicológicos, gerando muitas dúvidas nos pacientes em resolver qual tipo de ajuda buscar.
Nas últimas décadas a terapia cognitivo comportamental – TCC tem tido um impacto enorme sob o campo da saúde mental, devido sua eficácia na compreensão e no tratamento de uma extensão de distúrbios emocionais e comportamentais
¨O QUE NOS AFETA NÃO SÃO OS ACONTECIMENTOS E SIM A FORMA QUE OS INTERPRETAMOS. ¨
Essa seria a melhor definição para compreendermos qual ideologia que está por trás da abordagem cognitivo comportamental.
Qualquer sofrimento psicológico pode ser entendido e explicado em termos de pensamentos, emoções e comportamentos.
Para a TCC (sigla para Terapia Cognitivo-Comportamental), pensamentos e sentimentos modificam o comportamento. O foco da psicoterapia cognitivo comportamental é fazer o paciente identificar pensamentos, sentimentos e crenças distorcidas que tem de si próprio e do mundo, atuais ou adquiridas no passado, e o reflexo das mesmas em suas ações e comportamentos disfuncionais.
A ideia é fazer a pessoa perceber esses pensamentos e procurar corrigi-los, gerando novos padrões de raciocínio e automaticamente, obter formas mais adequadas e saudáveis para sua vida.
Essa abordagem é mais ativa e diretiva, envolvendo um conjunto de técnicas e estratégias terapêuticas para reinterpretar e modificar os elementos que geram emoções negativas.
O terapeuta comportamental trabalha em conjunto com o paciente, utilizando metas, protocolos e exercícios específicos de acordo com a queixa apresentada. Essa abordagem pode auxiliar de maneira rápida e focada o alívio dos sintomas, proporcionando ao paciente retomar o seu equilíbrio anterior.
Desta forma, a terapia cognitiva comportamental, em contrapartida as abordagens mais tradicionais, tem tempo curto de duração, lhe conferindo uma posição de maior procura entre os pacientes. Porém, seria leviano afirmar o prazo de tratamento ou número de sessões exatas. A duração da terapia depende de diversos fatores como : o sintoma a ser tratado, a disponibilidade do paciente em aceitar o tratamento..
O psicólogo irá trabalhar objetivamente com os pacientes 4 aspectos:
– Distinguir entre pensamentos, sentimentos e a própria realidade.
– Tomar consciência da influência de seus pensamentos em relação aos sentimentos e ações.
– Avaliar criticamente a veracidade dos pensamentos repetitivos, automáticos e suposições.
– Desenvolver habilidades para perceber, interromper e mudar pensamentos automáticos, negativos e suas consequências.
A terapia cognitiva comportamental pode ser procurada por pacientes de qualquer idade e suas indicações são diversas.
Abaixo, algumas situações onde a TCC demonstrou ser muito eficaz:
NA CLÍNICA EQUILYBRA TEMOS PSICÓLOGOS ESPECIALIZADOS NA ABORDAGEM COGNITIVO COMPORTAMENTAL ATENDENDO A CRIANÇAS DE TODAS AS IDADES, ADOLESCENTES, ADULTOS E CASAIS.
A Clínica Equilybra tem atendimentos na abordagem Terapia Cognitivo Comportamental SP Psicólogo Preço Popular SP. Possuímos uma equipe de psicólogos atendendo a Terapia Cognitivo Comportamental SP Psicólogo Preço Popular SP. A Terapia Cognitivo Comportamental SP Psicólogo Preço Popular SP busca ajudar seus pacientes na resolução de conflitos. Sendo assim, a Terapia Cognitivo Comportamental SP Psicólogo Preço Popular SP atua através do entendimento dos conflitos auxiliando seus pacientes no alívio dos sintomas. A Terapia Cognitivo Comportamental SP Psicólogo Preço Popular SP ajuda os pacientes com T.O.C., transtorno obsessivo compulsivo a superar esse sofrimento. A terapia mais indicada para tratamento de perdas e luto é a Terapia Cognitivo Comportamental SP Psicólogo Preço Popular SP. Na Terapia Cognitivo Comportamental SP Psicólogo Preço Popular SP processos como bulimia, anorexia, obesidade entre outros distúrbios alimentares tem resultados satisfatórios. Desta maneira, na Terapia Cognitivo Comportamental SP Psicólogo Preço Popular SP o psicólogo atua de forma mais objetiva e interativa. A Terapia Cognitivo Comportamental SP Psicólogo Preço Popular SP possibilita a reavaliação de condutas habituais permitindo que o paciente perceba sua forma de ser e estar no mundo. Na Clínica Equilybra a Terapia Cognitivo Comportamental SP Psicólogo Preço Popular SP atende a todas as idades. A Terapia Cognitivo Comportamental SP Psicólogo Preço Popular SP utiliza-se de instrumentos e técnicas para mudanças de padrões de pensamento e comportamento do paciente. A Terapia Cognitivo Comportamental SP Psicólogo Preço Popular SP pode ajudar em sintomas como: depressão, ansiedade, distúrbios de comportamento, conflitos familiares, transtornos de personalidade entre outros. A Terapia Cognitivo Comportamental SP Psicólogo Preço Popular SP é uma psicoterapia mais focada com tempo curto de duração. A Terapia Cognitivo Comportamental SP Psicólogo Preço Popular SP também atua com crianças e tem excelentes resultados em crianças com T.D.A.H, dislexia, dificuldades de aprendizagem entre outros. Dificuldades sexuais com impotência sexual, vaginismo, ejaculação precoce, na Terapia Cognitivo Comportamental SP Psicólogo Preço Popular SP os resultados são muito satisfatórios. Melhorar o padrão de funcionamento mental com minimização do sofrimento psíquico é um dos objetivos da Terapia Cognitivo Comportamental SP Psicólogo Preço Popular SP. Optando pela Terapia Cognitivo Comportamental SP Psicólogo Preço Popular SP o paciente estará priorizando sua saúde psíquica, emocional e física. A Terapia Cognitivo Comportamental SP Psicólogo Preço Popular SP leva seus pacientes a serem capacitados para auto gerenciar seus sintomas e conflitos, e assim, a Terapia Cognitivo Comportamental SP Psicólogo Preço Popular SP conduz o indivíduo a obter formas mais saudáveis de superação dos seus conflitos. O auxílio da Terapia Cognitivo Comportamental SP Psicólogo Preço Popular SP torna-se eficaz, pois proporciona o paciente a entender seus sofrimentos e buscar novas respostas diante da vida. Desta forma, através da Terapia Cognitivo Comportamental SP Psicólogo Preço Popular SP, o psicólogo cognitivo ajuda o paciente a se sentir melhor e ao mesmo tempo adquirir autoconhecimento. O paciente na Terapia Cognitivo Comportamental SP Psicólogo Preço Popular SP terá com certeza uma melhor qualidade de visa. Terapia Cognitivo Comportamental SP Ipiranga Psicólogo Preço Popular SP Ipiranga Terapia Cognitivo Comportamental SP Moóca Psicólogo Preço Popular SP Moóca Terapia Cognitivo Comportamental SP Saúde Psicólogo Preço Popular SP Saúde Terapia Cognitivo Comportamental SP Vila Prudente Psicólogo Preço Popular SP Vila Prudente Terapia Cognitivo Comportamental SP Vila Mariana Psicólogo Preço Popular SP Vila Mariana Terapia Cognitivo Comportamental SP Aclimação Psicólogo Preço Popular SP Aclimação Terapia Cognitivo Comportamental SP Vila das Merces Psicólogo Preço Popular SP Vila das Mercês Terapia Cognitivo Comportamental SP São Caetanos Psicólogo Preço Popular SP São Caetano Terapia Cognitivo Comportamental SP Sacomã Psicólogo Preço Popular SP Sacomã Terapia Cognitivo Comportamental SP Alto do Ipiranga Psicólogo Preço Popular SP Alto do Ipiranga Terapia Cognitivo Comportamental SP Jabaquara Psicólogo Preço Popular SP Jabaquara Terapia Cognitivo Comportamental SP São Bernardo Psicólogo Preço Popular SP São Bernardo Terapia Cognitivo Comportamental SP Santo André Psicólogo Preço Popular SP Santo André Terapia Cognitivo Comportamental SP Zona Sul Psicólogo Preço Popular SP Zona Sul
8 thoughts on “PSICOTERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTAL – TCC”
Boa noite, gostaria de fazer Terapia Cognitiva.. Qual o endereço ou telefone para que eu possa fazer uma consulta? Aguardo
Obrigadas
Olá Fernanda…Obrigado por entrar em contato. Nossos tels são: 11 26159068 / 26159142. Estamos no Ipiranga , próximo ao metrô Sacomã, na Rua do Grito 133. Nos ligue para agendar uma consulta. Abraços
Ola Silvio…obrigado por seu contato…infelizmente nao somos credenciados da prevent senior….Cobramos preços populares sim…para saber valores, favor entrar em contato nos tels da clinica 11 26159068 11 26159142 ou nos enviar um email com seu tel que entraremos em contato. Nosso email: equilybrapsicologia@hotmail.com
att
Boa noite, gostaria de fazer Terapia Cognitiva.. Qual o endereço ou telefone para que eu possa fazer uma consulta? Aguardo
Obrigadas
Olá Fernanda…Obrigado por entrar em contato. Nossos tels são: 11 26159068 / 26159142. Estamos no Ipiranga , próximo ao metrô Sacomã, na Rua do Grito 133. Nos ligue para agendar uma consulta. Abraços
Boa Tarde !
Voces fazem consultas/tratamentos via Skype ?
Qual custo das consultas….
Estou em Goias …
Olá reynaldo, primeiramente obrigado por seu contato. Infelizmente não fazemos atendimentos via Skype… Att
O atendimento da clínica acontece apenas de segunda a sexta ou aos sábados também?
Olá Lais…Atendemos também aos sábados das 8:00 as 16:00 …Att
Boa tarde. Gostaria de fazer terapia cognitvo comportamental. Vcs atendem pelo plano Prevent Senior? Ou se particular. Qto custa? Obrigado
Ola Silvio…obrigado por seu contato…infelizmente nao somos credenciados da prevent senior….Cobramos preços populares sim…para saber valores, favor entrar em contato nos tels da clinica 11 26159068 11 26159142 ou nos enviar um email com seu tel que entraremos em contato. Nosso email: equilybrapsicologia@hotmail.com
att